Старый марафонец из Астаны: 80 лет — не преграда для новых горизонтов

80-летний марафонец из Астаны пробежал марафон в ЮАР

Салтанат Туйтебаев, 80-летний марафонец из Астаны, успешно завершил марафонскую дистанцию в 42,2 километра в Кейптауне, ЮАР, за 7 часов 31 минуту. Несмотря на полученную травму, он вернулся на родину, где его встретили с почестями в аэропорту.

Эмоции и достижения

Салтанат Туйтебаев стал известен после того, как в прошлом году выиграл нью-йоркский марафон в возрастной категории 80–89 лет, преодолев дистанцию за 4 часа 45 минут и завоевав золотую медаль. В интервью он поделился своими эмоциями от забега, отметив, что радость приходит на следующий день после марафона.

"После нью-йоркского марафона или других марафонов, где очень большое количество людей, там 15 тысяч, 20 тысяч, а в данном случае 59 тысяч было, узнаешь, каким ты был уже через определенное количество времени. Иногда это 2-3 часа, пока все не пробегут. Поэтому не могу сказать, какие были эмоции тогда. Но на следующий день была большая радость", - поделился Салтанат.

Восстановление и здоровье

Салтанат отметил, что подобные нагрузки требуют внимания, особенно для пожилых марафонцев. Однако ему потребовалось всего пару дней на восстановление. Он не испытывал серьезных проблем со здоровьем, хотя травмы, по его словам, всегда сопутствуют марафонцам.

"Отдохнул 2-3 дня и восстановился. Серьезных проблем со здоровьем никогда не было, но травмы были. Они всегда сопутствуют марафонцам. Без них никак не обойтись", - рассказал бегун.

Семейные достижения

Семья Салтаната гордится его успехами в спорте. Его младшая дочка является международным мастером по шахматам, внучка - кандидатом мастера спорта по футболу, а правнучка Сабина Тютебаева представляет Казахстан в художественной гимнастике и недавно завоевала серебряные медали на чемпионате Азии.

"Дети и внуки, они гордятся, конечно, но и сами занимаются. Многие достигли из определенных высоких результатов. Моя младшая дочка - международный мастер по шахматам. Внучка – кандидат мастера спорта по футболу. Была членом сборной Казахстана. Правнучка недавно вернулась из Фрунзе (ныне Бишкек). Стала серебряным призером по художественной гимнастике на чемпионате Азии", - говорит атлет.

Советы молодому поколению

Салтанат считает, что никогда не поздно начать заниматься бегом, даже в преклонном возрасте. Он призывает молодежь следить за здоровьем и заниматься спортом, подчеркивая, что новое поколение гораздо умнее и сможет самостоятельно разобраться в своих целях.

"Поздно никогда не бывает. Никогда. Если человек хочет соревноваться, то он будет. Все условия созданы. Потому что во всех соревнованиях идет разделение по годам", - заявил бегун.

Салтанат Туйтебаев завершил свое интервью с пожеланием здоровья и счастья молодому поколению, подчеркивая важность активного образа жизни.